Kom in beweging op de manier die bij jouw past
Loop je vast, nemen emoties de overhand, of vind je het moeilijk om bij jezelf te blijven op school, werk of thuis? Lichaamsgerichte coaching helpt je om weer in balans te komen. Afhankelijk van jouw situatie kan ik verschillende programma’s aanbieden:
Met 1-op-1 coaching werken we samen aan jouw thema, op jouw eigen tempo.
De basis van de coaching bestaat uit Jongens in hun Kracht trainingen. De oefeningen zijn laagdrempelig en voor iedereen uit te voeren.
Leer om in het moment te blijven, te vertragen en mee te bewegen vanuit zachte kracht.
Geschikt voor iedereen die aan een eigen thema wil werken.
Bij een Ouder-en-Kindtraining komen we samen in beweging.
Is er sprake van boosheid, angst of overprikkeling bij uw kind? Worden grenzen niet aangegeven? Met Jongens in hun Kracht komen we snel tot de kern.
In een aantal trainingen leer je om net zo krachtig te staan als een boom.
Geschikt voor jongens en meisjes van 6 tot 18 jaar.
Is studeren een worsteling? Ik kan je helpen om een gezonde relatie met leren te ontwikkelen.
Ik combineer mijn ervaring als docent met Jongens in hun Kracht.
We maken afspraken over de begeleiding voor het school- of studiewerk. Daarnaast doen we een aantal Jongens in hun Kracht trainingen.
Geschikt voor leerlingen op het voortgezet- of hoger onderwijs.