“Iedereen kan zich bewust worden van de manier waarop je door het leven gaat, en iedereen kan deze manier veranderen”
Te vaak raakt het kind in ons, onze jongensenergie, in de verdrukking door verplichtingen en verwachtingen. Dat belemmert de vrijheid, speelsheid en eerlijkheid die nodig zijn om met plezier en lichtheid door het leven te gaan. Het kan daardoor een uitdaging zijn om je echt op je plek te voelen op school, op het werk of in het gezin.
Zelf heb ik ervaren hoe makkelijk je vastloopt in het voldoen aan verwachtingen. Als kind was ik stil en verlegen. Als jongvolwassene liep ik vast bij het schrijven van scripties en het vinden van mijn plek. In het onderwijs vond ik die, maar als docent economie in het voortgezet onderwijs liep ik uiteindelijk vast in het systeem en verloor ik mijn ‘vonk’. Ik probeerde ondertussen om alles met mijn hoofd op te lossen. Tot ik leerde dat voelen, niet denken, de sleutel is om echt in beweging te komen.
Daarom ben ik Buteo Coaching gestart; om door te geven wat ik heb geleerd. In 2023 heb ik de opleiding tot gecertificeerd coach Jongens in hun Kracht gevolgd bij Gerbrand Martini. Het unieke trainingsprogramma Jongens in hun Kracht is ontwikkeld om je letterlijk en figuurlijk in beweging te brengen, zodat energie weer vrij kan stromen – en vooral de jongensenergie die we allemaal in ons hebben.
Ervaringen van anderen
Ik vind het belangrijk dat er voor iedereen passende coaching beschikbaar is. Ook als dat financieel in eerste instantie niet mogelijk lijkt.
Samen kunnen we bespreken wat er wél kan.
Wil je meer weten over de mogelijkheden? neem dan contact met me op:
Mijn visie
Ik krijg energie van het geven van trainingen aan anderen. Juist omdat ik zelf een proces heb meegemaakt en zoveel aan Jongens in hun Kracht heb gehad voel ik heel sterk de wil om dit door te geven. Ik ben mijn praktijk gestart vanuit twee overtuigingen:
✔ Bewegen in plaats van praten
Het is goed om over problemen te praten, maar lang niet altijd zorgt praten voor een verandering in hoe je met dingen omgaat in je leven. Zelf heb ik meerdere coaching-trajecten doorlopen maar echte verandering kwam pas toen ik ging bewegen met Jongens in hun Kracht. Door in beweging te komen ga je weer voelen. Door te vertragen krijg je weer verbinding met je lichaam. Door die verbinding ontstaat er veerkracht om mee te bewegen met wat er op je af komt.
✔ Er is behoefte aan lichaamsgericht coachen
Ik geloof echt dat er een grote behoefte is aan lichaamsgerichte coaching. In eerste instantie voor de kinderen en jongeren die moeilijk hun plek kunnen vinden maar eigenlijk voor iedereen, jong en oud. Deze maatschappij kan het je heel moeilijk maken om niet overprikkeld te raken en om bij jezelf te blijven. Wat we niet moeten onderschatten is hoe veel we op ons hoofd, onze ratio, vertrouwen om hier mee om te gaan. Het mooie aan Jongens in hun Kracht is dat het gevoel leidend is en niet de verhalen die we onszelf vertellen. Het lichaam reageert op een bepaalde manier en maakt veel duidelijk als je er op gaat letten.
Waarom Buteo Coaching?
De naam Buteo komt van Buteo buteo, de Latijnse naam voor de buizerd. Deze roofvogel is overal in Nederland te vinden, maar geen twee buizerds zijn hetzelfde – elke vogel heeft een uniek verenkleed. De buizerd staat bekend om zijn geduld en vermogen om, ondanks verstoringen van andere vogels, zijn eigen koers te blijven vliegen.
In oude culturen werd de buizerd gezien als een magische vogel, een boodschapper en een symbool van transformatie en inzicht. Met zijn scherpe blik en het slimme gebruik van thermiek om moeiteloos te zweven, is hij een perfect symbool voor mijn coachingspraktijk: vertragen, meebewegen en bewustwording, met vertrouwen in je eigen pad.
